Coaching

Le déroulement

En pratique

Quoi

Je structure pour vous un espace d’échange et de réflexion pour apprendre à mieux vous connaître, à developper vos compétences et votre autonomie et à construire vos propres solutions. En individuel ou en équipe.

Optimisons votre temps: Je me déplace sur le lieu de votre choix (votre lieu de travail ou à proximité) en Occitanie ou en visioconférence dans toute la France.

Quand

Le coaching se compose de séances individuelles d’1h à 1h30 pour s’adapter au mieux à votre emploi du temps. Pour les groupes, les ateliers ont lieu sur des demi-journées ou journées entières suivant votre organisation.

Comment

Lors d’un premier entretien, nous faisons connaissance et vous évaluez si vous vous sentez en confiance pour travailler avec votre coach.

Puis nous faisons le point sur vos problématiques afin de définir les objectifs que vous souhaitez vous fixer et la durée de votre coaching.

Puis à chaque séance de coaching vous choisissez un objectif sur lequel nous travaillons jusqu’à la définition d’un plan d’actions concret suivi tout au long du coaching.

Pour les ateliers de groupe et séminaires le principe est le même.

Une séance de clôture permet de faire le point sur l’ensemble de l’accompagnement, les réussites et les difficultés restantes.

La teneur des échanges est strictement confidentielle.

Le processus

Exprimer vos problématiques

Nous clarifions et analysons ensemble les points où vous rencontrez des difficultés

Définir vos objectifs

Nous traduisons vos problématiques en objectifs

Explorer

Au travers d’activités et d’exercices, de l’exploration de vos connaissances, de vos expériences passées, des gens et des situations qui vous inspirent, de l’introspection, des changements de points de vue… vous construisez les solutions les plus appropriées pour vous. Nous ajustons ensemble, vérifions qu’elles sont adaptées pour votre contexte, nous levons vos freins….

Agir

Nous concluons chaque séance par un plan d’actions précis, concret et réaliste pour vous.

Suivre et Adapter

Nous faisons le point à chaque séance sur les actions entreprises et sur les résultats obtenus afin d’ajuster et de progresser vers l’atteinte de vos objectifs